دقیقا همان چیزی که در نامش هست؛ “سواد زندگی”. همان چیزی که در مدسه و دانشگاه به ما نیاموخته‌اند. همان که برای ناب زیستن، برای خشنودی و آرامش درون، برای صلح با خویشتن و دیگران به آن نیاز داریم. همان چیزی که برای داشتنِ تنِ سالم، روان سالم و روابط سالم به آن نیاز داریم.
قصد ما، افزودن دانشی بر انبوه دانسته‌های بی‌کاربردمان نیست، اینجا می آموزیم که چطور دانسته‌های‌مان را در زندگی به کار گیریم تا رشد و دگرگونی‌ نمایان ایجاد کنیم.
کارگاه‌های سواد زندگی، بیشتر از آنکه یک کلاس درس باشد، یک سفر هیجان‌انگیز است. سفری سرشار از کشف، تجربه و آگاهی. آنچه در این دوره‌ها رخ می‌دهد دگرگونی دیدگاه است، رسیدن به یک بینش تازه است. دریافتی نو از زندگی و رابطه‌هاست.

این دوره‌ها پالوده‌ای است تجربه شده از دانش‌های هستی‌شناسی، روانشناسی مثبت‌گرا، عصب شناسی، جامعه شناسی و تکنیک های کوچینگ، ذهن‌آگاهی و یوگا.
علیرضا محمودی بنیان‌گذار آکادمی سواد زندگی و طراح این دوره‌ها در این سفر همراه ماست تا دستاورد سال ها دانش و تجربه زیسته‌اش را با ما سهیم شود.